高 麗 人 参
中国では不老長寿！万能薬として
あつかわれています。
滋養強壮・疲労回復効果があり
更年期・冷え性改善、老化防止にも…
何だか良いことばかり😀
手軽に煎じて、またお酒としても…
お料理も天ぷら、細かく刻んで炒め物や
スープに入れても(^^)v
暑い日を乗り越えましょうね♪♪♪
妊婦・子供さんは控えた方がいいと
聞いておりますm(__)m
こごみ（ヤブソテツ） 前かがみにこごんだように見えるから→こごみ(・・? こごみはアクのない山菜です。 生活習慣病によいカリウムが豊富で、体の免疫機能を調節できる とのことです。 茹でて胡麻和え、天ぷらに…何にでもお料理できる楽ちんな山菜！ 冷凍保存もできますよ(^^)v
